Zdravoslav Borůvky sušené 500 g

Sušené borůvky jsou nejen lahodnou svačinkou, ale také skutečnou superpotravinou. Tyto sladké, tmavomodré kuličky jsou plné vzácných přírodních látek, jako jsou třísloviny, antokyany, antioxidanty a fytonutrienty, které z nich dělají účinnou munici proti mnoha neduhům spojeným se stresovým životním stylem.
Nutriční hodnoty
Sušené borůvky jsou bohaté na vitamíny skupiny B, provitamín A a zejména mega dávku vitamínu C. Obsahují důležité minerály jako hořčík, vápník, zinek, železo a draslík. S velkým množstvím vlákniny a nízkou kalorickou hodnotou jsou ideální volbou pro každého, kdo dbá na zdravou stravu.
Použití v kuchyni
Sušené borůvky přinášejí do kuchyně neomezené možnosti. Použijte je pro přípravu výživných smoothie, přidejte je do müsli nebo granoly, ochuťte jimi jogurt nebo kaši. Sušené borůvky jsou skvělé také pro pečení – zkuste je přidat do moučníků a uvidíte, jak obohatí jejich chuť.
Historie a původ borůvek
Původně z Severní Ameriky, kde si na nich pochutnávali domorodí