Psyllium má úžasnou schopnost při rozmíchání s tekutinami nabobtnat a mnohonásobně tak zvětšit svůj objem. Využívá se pro zvýšení sytosti různých pokrmů při redukčních dietách nebo při potížích s trávením.
Můžete jej rozmíchat ve vodě, džusu nebo přidat do jogurtu či polévky. Přidá jídlu na sytosti a podpoří vaše zažívání. Můžete jej využít i jako zdravé zahušťovadlo. Tímto způsobem se používá hlavně ve vitariánské kuchyni. Je v bio kvalitě, přirozeně bez lepku a neobsahuje ani žádná zbytečná přidaná aditiva. Jen čistě slupky z jitrocele indického.
Tipy na použití:
1-2 lžičky rozmíchejte ve 250 ml vlažné vody a vypijte. Zapijte ještě dalším šálkem nápoje.
také můžete přidávat do jogurtů, kaší a polévek
Apotheke je český výrobce bylinných čajů, doplňků stravy a výrobků zdravé výživy. Firma klade důraz na kvalitu a doložitelnost původu vstupních surovin. Na českém trhu i v zahraničí působí již více jak 20 let. Apotheke podporuje například organizaci Brontosauři v Himálajích
